Slip din eksamensangst
Slip angsten, bekymringen og alle sommerfuglene i maven - og få din power på plads til næste gang du skal fremlægge, præstere eller til eksamen.
​
Hypnose er en effektiv, hurtig og gennemprøvet metode til at slippe angsten​
​
STUDIEPAKKE​
• 1 session, hypnose og coaching
• Onlineforløbet "Slip eksamensangst med selvhypnose".
6 moduler med videoer, visualiseringer/lydfiler og worksheets
SAMLET PRIS
KR. 1.950,-
Du modtager link og gennemfører onlineforløbet efter vi har haft vores session sammen.
Har du spørgsmål, så ring gerne til mig på tlf. 4072 6622
​​Hypnose for eksamensangst
​Slip af med eksamensangst – og få ro på!
Har du nogensinde prøvet at sidde til en eksamen eller fremlæggelse, og så bam! – klappen går ned, hjertet banker afsted, hænderne ryster, og det føles, som om du bare vil flygte?
Du ved jo godt, at du kan stoffet – så hvorfor sker det?
​
Det handler om din underbevidsthed. Måske har du engang haft en dårlig oplevelse med en prøve eller præsentation, og så har din hjerne (helt uden at spørge dig!) gemt det som en “farlig” situation.
Når du så står i en lignende situation igen, tænker din hjerne:
“Pas på! Flygt! Eller kæmp!”
Og så kommer eksamensangsten snigende – selvom du egentlig er godt forberedt.
​
Men her er den gode nyhed:
Det er muligt at ændre den reaktion. Med hypnose og coaching kan vi “nulstille” din hjerne, så du slipper frygten, får roen tilbage – og kan gå til eksamen med fokus, overskud, og faktisk glæde dig til at vise, hvad du kan.
​
Hypnose er trygt, naturligt og uden bivirkninger. Det er som at opgradere din mentale software, så du kan præstere på dit bedste – uden at være nervøs.
Book en session allerede nu – også selvom du først skal til eksamen om noget tid. Så får du en god, rolig periode, hvor du bare kan slappe af og glæde dig til at vise, hvad du kan.
​
Er du klar til at sige farvel til eksamensangst?
Book din tid nu – og tag første skridt mod en lettere eksamensperiode.
​
​
​
​
Det siger andre, der har fået hjælp til deres eksamenangst med hypnose:
“Din coaching og hypnose har hjulpet mig rigtig meget.
Min eksamen, som jeg var så bange for, er gået over al forventning. Fik faktisk 12 og det har jeg aldrig fået før. Kan ikke beskrive, hvor glad jeg er.”
​
“Har lige været til eksamen og kan ikke forklare hvilket overskud, hvilken glæde det var derinde for mig:-). Det var den vildeste oplevelse. Plejer jo kun at få hjælp og gå i panik. Men endelig i dag oplevede jeg det at kunne vise, hvad jeg kunne.”
​
"Jeg vil lige følge op, da jeg nu er færdig med de 2 mundtlige eksamener, som jeg var så bekymret for. Jeg endte med at få 12 i begge, hvilket ikke er sket siden folkeskolen. Jeg havde stort overskud til at forberede mig, modsat hvad jeg plejer. Det kan kun skyldes mit møde med dig. Tak for din hjælp:)
​
​
PS. Få hjælpen allerede nu. Så får du også en god periode med ro i systemet indtil du skal til eksamen.
​
ONLINE FORLØB
Slip eksamensangst med Selvhypnose
Har du ikke mulighed for at komme til en fysisk hypnosesession, kan du vælge at bestille et online-forløb.
Det er specielt udviklet, så du arbejder med eksamensangsten i disse moduler:
​
Modul 1 | Introduktions-video
Modul 2 | Bliv klar - Guided visualisering du lytter til​
Modul 3 | Hjernen og Hypnose - video
Modul 4 | Sådan laver du selvhypnose - video
Modul 5 | Find dit sted - worksheets
Modul 6 | Selvhypnosen - Guided visualisering du lytter til
Der er mange, der står for at skulle til eksamen, og iflg. sundhedsstyrelsens undesøgelser, er op til 40% af studerende ramt af højt stress-niveau - og ca. 30% er hæmmet af eksamensangst.
​
Jeg har udviklet et online-forløb, der over 6 moduler lærer dig at lave selv-hypnose.
Forløbet indeholder 4 videoer, 2 hypnose visualiseringer og worksheets, som du printer ud og udfylder.
Lær at gå til eksamen med ro, overskud og energi.
Foretrækker du "rigtige" sessioner, hvor vi mødes - kan du klikke og booke din session lige her:
​
Fælles for angst og fobier er, at hypnose
har en positiv effekt med ganske få behandlinger.​